我们都迷上了一个人,只要它发生了后悔。这是不幸的,但有时进行连接和遗憾齐头并进。这可能是前男友,你碰到了,最好的朋友谁你总是骂着是朋友或你可能绝对不应该已经迷上了只是一个人。

第二天早上醒来的那一刻,你就会充满尴尬、后悔和内疚的感觉,并试图尽快摆脱这种状况。但是你唯一能做的就是接受这个事实,并努力向前看。你仍然会为一次约会感到后悔,但重要的是不要让这种后悔持续太久。所以,这里有一些方法可以让你积极有效地走出困境:

别灰心

当我们后悔上钩的时候,我们做的第一件事就是让自己失望或者羞辱自己。做爱和和别人鬼混并没有什么错,即使那个人是错的,你也没有理由去感觉它。我们都有过这样的经历。

想想你的感受

即使你试图否认,通常,性和情感是相辅相成的。这就是为什么有必要在你后悔和别人勾搭之后想想自己的感受。找到后悔的原因很重要:为什么你觉得和这个人在一起是一个错误?

想想积极的一面

即使你认为这次约会不可能有任何积极的一面,至少也要想想好的一面。也许你最终会从这种情况中了解到一些关于你自己的新东西,或者你发现了那种绝对不适合你的人。总是有积极的一面!

放自己一马

我们都会犯错误。每当你后悔做某事的时候,提醒自己这一点——特别是一次约会。对自己太苛刻只会让你对自己和现状感觉更糟。忘记遗憾的第一步就是原谅自己。

能够一笑置之

也许要花点时间才能明白这一点,但是能够对糟糕的关系一笑置之是最好的方法之一。即使你不能马上想出一个搞笑的时刻,至少也会有一个搞笑的时刻。没有什么比能够一笑置之更能说明你已经成功地向前看了。

思考未来

好吧,你和错的人勾搭上了,你完全,完全吓坏了。此刻,你会觉得世界末日到了——这就是为什么提醒自己未来很重要。你会挺过去的!谁知道呢,你最终可能会从中学到一两件关于你自己的事情。